小米面能做什么(小米面能做什么主食)

1、下面我们就来做鸡丝小米面吧~~我们需要准备的是小米五十克，玉米淀粉22克，鸡蛋一个，鸡胸肉22克，小白菜一根小白菜焯水；小米面玉米面虽说原材料都是小米玉米，这样的食物是粗粮，但是，其实并不算的上市真正意义上的粗粮是在原材料小米玉米；小米面33克，糖2230克，酵母2克，盐少许，水30克，牛奶87克，蛋液48克，油15克 做法水+牛奶+蛋液+油+糖+盐，先搅打均匀。

2、白粥小米粥面条不要长期喝粥里面主要是糊化的淀粉，蛋白质含量低，也几乎没有脂肪越是软烂的面条和粥，就越是好消化。

3、小米面的营养非常丰富，小米常被成为代参汤，而小米中维生素B1的含量是大米的数倍很多地方都把小米当主食，这也是因为小米；小米面煎饼是有一定的营养价值！它主要成分是小米，小米面属于是碱性谷类，因此身体有酸痛或有胃酸等症状的患者在平时，可以适；把玉米面和小米面倒入面盆里，放点小苏打，再加入滚开水，边倒开水，边搅拌把面烫熟，烫熟的玉米面黏糯容易抱团，吃起来还好吃；白粥小米粥山药南瓜生姜红茶一旦胃不舒服，就抱着这些食物开始吃这些食物能养胃吗？胃不舒服的时候，人们总。